Многие спортсмены и обычные люди слышали о протеиновых батончиках https://www.powerpro.in.ua/posts/sportivnie-proteinovie-batonchiki/, которые насыщены белками и который вам нужен, чтобы прокормить свои мышцы. Более того, эти продукты настолько вкусные, что запросто могут заменить десерт, а купить их можно без проблем у компании PowerPro.
Но в наше время, также очень много людей, которые не доверяют этим “спортивным десертам”.
Почему люди скептически относятся к протеиновым батончикам?
Основная причина, по которой люди скептически относятся к этим продуктам, связана с небелковыми ингредиентами, которые часто включают безответственные производители. В то время как большинство популярных брендов спортивного бара не включают транс-жиры и подсолнечное масло, которые могут быть серьезно опасны для здоровья.
Поэтому покупать протеиновые батончики желательно в проверенных местах и у надежных производителей, таких как PowerPro.
Каковы преимущества протеиновых батончиков?
Есть несколько причин, по которым данные продукты могут стать отличным дополнением к вашему рациону.
Батончики легче носить с собой, чем протеиновые коктейли. Ведь его можно положить в нижнюю часть вашего рюкзака и он вряд ли разольется и окрасит всю вашу одежду в клубничный цвет.
Протеиновые батончики могут привести к усилению синтеза мышечного белка. Синтез мышечного белка необходим для тех, кто ведет спортивный образ жизни, обеспечивая рост, и поддерживая мышцы в тонусе. Когда вы тренируетесь, мышечные волокна запросто могут воспалиться или повредиться. Высокое содержание белка способствует восстановлению и росту волокон в два раза быстрее. Такие батончики могут содержать от 10 до 30г белка в одной порции. Употребление одного батончика до или после тренировки приведет к усилению синтеза белка.
Подписывайтесь на Ukrnews24.net в Telegram, чтобы быть в курсе самых интересных событий.
Последние новости
